طاهران

طاهران

طاهران

طاهران

۶۶ مطلب در مهر ۱۳۹۷ ثبت شده است

علت و علائم یبوست چیست و راه درمان آن

چهارشنبه, ۴ مهر ۱۳۹۷، ۱۰:۴۸ ب.ظ

علت و علائم یبوست چیست و راه درمان آن

علت و علائم یبوست چیست و راه درمان آن در سایت جسارت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.به گزارش سایت جسارت یبوست یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد در مورد آن نمی توانند به راحتی صحبت کنند. اگر شما هم از یبوست رنج می برید به خوبی آگاه هستید که مشکلی است که می تواند دردآور باشد و برای مدتی طولانی شما را درگیر خود نماید. می شود به جرات گفت تمام افراد در طول زندگی خود یبوست را تجربه می کنند. مطالعات نشان می دهد که مشکل ییوست در زنان و افراد مسن بیشتر رایج است و حدود ٢ درصد افراد جامعه با آن درگیر هستند.

علت و علائم یبوست چیست و راه درمان آن

یبوست چیست , یبوست چیست و راه درمان آن , علت یبوست چیست , علائم یبوست چیست

یبوست یا خشکیِ مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آنها با درد و سختی همراه می‌شود. یبوستِ حاد ممکن است سبب بسته‌شدن روده شود، که به نوبهٔ خود حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. علل بروز این عارضه ممکن است رژیم غذایی نامناسب، برهم خوردن تعادل هورمونی، اثر جانبی داروهای مصرفی یا آناتومی بدن باشد. روش‌های درمان شامل اصلاح رژیم غذایی و تمرینات ورزشی است.

یبوست چیست

یبوست وقتی اتفاق می افتد که حرکات روده کندتر از حد نرمال و یا کمتر از از مقدار طبیعی خود شود. تعداد دفعات طبیعی دفع از یک فرد به فرد دیگر متفاوت است، برای برخی افراد ٣ بار دفع در طول روز و برای برخی دیگر ٢ بار، ١ بار در روز و بعضی ٣ بار در طول یک هفته است، نداشتن دفع بیشتر از ٣ روز، یبوست به شمار رفته و موجب سفت شدن مدفوع و لذا سخت تر شدن عمل دفع می گردد.

عوامل ایجاد یبوست چیست

همانطور که می دانید زندگی مدرن و شهری امروزی شاید مهمترین عامل بروز یبوست باشد. عدم خوردن فیبر کافی، ننوشیدن مایعات در حد نیاز، نداشتن تحرک کافی، اجتناب از رفتن به دستشویی در وقت نیاز، همگی می توانند از عوامل موثر در بروز یبوست باشند.یبوست ناگهانی و شدید می تواند به علت های جدی تری مانند سرطان روده بزرگ، سندرم روده تحریک پذیر، بیماری دیابت، بیماری ام اس، بیماری پارکینسون و یا کم کاری غده تیروئید ارتباط پیدا کند.برخی کودکان در هنگام سن ورود به مدرسه دچار مشکل یبوست می شوند به علت این که خجالت می کشند در مدرسه به دستشویی بروند. هم چنین افراد مسن و افرادی که از داروهایی مانند قرص های آهن، مورفین و ضد دردهای مخدر دار، داروهای ادرار آور، داروهای ضد فشار خون بالا و برخی از داروهای ضد افسردگی استفاده می کنند امکان دارد دچار یبوست شوند.

عوامل برطرف کننده یبوست چیست

آلو و درمان یبوست

این میوه خوشمزه به عنوان بهترین داروی طبیعی برای برطرف شدن یبوست در افراد شناخته شده است. آلو سرشار از فیبر بوده و هم چنین حاوی سوربیتول که یک درمان برای بهبود و یا برطرف کردن یبوست است می باشد. آلو هم چنین موجب پایین آمدن کلسترول می شود.

نقشورزش و فعالیت بدنی در درمان یبوست

عدم تحرک و ورزش می تواند منجر به یبوست شود. ورزش کردن هم چنین سبب کاهش استرس می شود که خود می تواند یکی از عوامل به وجود آورنده یبوست باشد. بین وعده غذایی و ورزش حداقل یک ساعت فاصله بیندازید تا بدن فرصت هضم غذا را داشته باشد. ١۵-٢٠ دقیقه پیاده روی سه بار در هفته می تواند در کاهش یبوست موثر باشد.

خوردن آب برای درمان یبوست

خوردن آب و دیگر مایعات در حد کافی موجب می شود که از بی آبی بدن جلوگیری شود، بی آبی می تواند یکی از علل بروز یبوست باشد. مایعات و آب کافی می تواند از بروز یبوست جلوگیری نماید.

داروهای مسهل و درمان یبوست

جالب است بدانید استفاده از این داروها موجب برطرف شدن موقت یبوست می شود اما به عنوان یک راه حل دائمی و موثر و بدون تجویز پزشک نمی توان از آن ها استفاده نمود.یک سری داروها به عنوان “stool softener “در بازار وجود دارند که برای یبوست به کار گرفته می شوند. این گروه از داروها به مدفوع اجازه می دهند که آب بیشتری از روده بگیرد و از سخت شدن مدفوع جلوگیری می کنند و در نتیجه مدفوع  راحت تر و سریعتر از بدن خارج می شود. این گروه داروها هم باید با تجویز پزشک و برای کوتاه مدت مورد استفاده قرار گیرند.

علت و علائم یبوست چیست و راه درمان آن

یبوست چیست , یبوست چیست و راه درمان آن , علت یبوست چیست , علائم یبوست چیست

علت اصلی معمولاً کندی سرعت عبور مواد از کولون یا اختلال دفع است. برخی بیماری‌ها موجب یبوست می‌شوند، مانند رژیم کم‌فیبر یا کم‌آبی بدن، کم‌کاری تیروئید، بیماری دیابت، تومورها و سرطان‌های روده. هنگامی که غذا وارد روده می‌شود آب و مواد مغذی از آن جدا می‌شوند و مواد زائد به صورت مدفوع باقی می‌مانند و به‌وسیلهٔ انقباض ماهیچه‌ها در روده حرکت می‌کند. مصرف کمِ فیبر و آب و نداشتن فعالیت بدنی و جلوگیری از دفع، این امر را دشوار می‌کند.

نقش قهوه و کافئین در درمان یبوست چیست

این که کافئین موجود در قهوه، چای و نوشابه ها می توانند موجب افزایش حرکات دستگاه گوارش شوند صحیح است اما مشکل اینجاست که کافئین  ادرار آور بوده و موجب افزایش دفع آب بدن می شود و به همین خاطر در افرادی که دچار یبوست هستند مصرف آن بهتر است محدود شود تا از یبوست بیشتر جلوگیری شود.

مدفوع خونی طبیعی است یا خطرناک

به طور کلی داشتن مدفوع خونی همیشه خطرناک نیست اما همیشه باید توسط پزشک بررسی های کافی انجام شود.دیدن خون روشن معمولا می تواند به علت همورویید و یا فیشر باشد، اما بیماری های التهابی روده، پولیپ ها و سرطان هم می تواند علت دیدن خون روشن در مدفوع باشد. مدفوع سیاه معمولا نشانه خونریزی در قسمت های بالاتر دستگاه گوارش می باشد. به همین دلیل دیدن خون در مدفوع حتما باید جدی گرفته شود و مراجعه به پزشک ضروری است.

علت و علائم یبوست چیست و راه درمان آن

بیشتر بخوانید :

دانلود عکس انواع ورزش برای لاغری شکم و ران پهلو در خانه

علائم و نشانه های بیماری هموروئید یا بواسیر چیست و راه درمان بواسیر

علت همراه با راه درمان یبوست در بارداری در طب سنتی و خانگی

خواص درمانی سرکه انگبین و طرز تهیه سرکه انگبین

بهترین زمان مصرف چای سبز و لاغری شکم و پهلو

  • اراک صنعتی

فواید و خواص سرکه و شپش برای تمیزی موها

چهارشنبه, ۴ مهر ۱۳۹۷، ۱۰:۴۸ ب.ظ

فواید و خواص سرکه و شپش برای تمیزی موها

سرکه و شپش ،سرکه و شپش مو،سرکه و شپش،سرکه سیب و شپش،سرکه شپش،سرکه شپش سر،سرکه شپش،سرکه و درمان شپش،سرکه سفید و شپش،درمان سرکه و شپش مو،سرکه مو شپش

سرکه و شپش ، سرکه و شپش مو ، سرکه و شپش

در این مطلب از سایت جسارت به سرکه و شپش می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

درمان شپش سر با سرکه

سرتان به‌شدت می‌خارد و ذرات سفیدی شبیه شوره روی سرتان می‌بینید که به‌راحتی شوره از موهایتان جدا نمی‌شوند؟

با این علائم احتمالا به شپش آلوده شده‌اید. روش‌های مختلفی برای مقابله با این مشکل آزاردهنده وجود دارد.

داروهای نسخه‌ای ممکن است سمی باشند و درمان‌های بدون نسخه نیز ممکن است مؤثر واقع نشوند. پس باید چه کار کنید؟

مشکل اصلی در رابطه با از بین بردن شپش آن است که شپش‌ها نسبت به داروهای بدون نسخه مقاوم شده‌اند.

درمان‌های طبیعی نیز می‌توانند به خلاص شدن از شر شپش کمک کنند اما به‌اندازه‌ی درمان‌های تجاری مورد مطالعه قرار نمی‌گیرند.

در این مطلب انواع داروهای خانگی، بدون نسخه و نسخه‌ای را که برای درمان شپش سر به‌کار می‌روند،

به شما معرفی می‌کنیم. بهتر است چند مورد از آنها را امتحان کنید تا ببینید کدام‌‌یک برای‌تان مناسب‌تر است.

در ایالات متحده هرسال حدود شش تا دوازده میلیون کودک به شپش سر مبتلا می‌شوند.

شپش سر، یک عارضه‌ی معمول است و نشان‌دهنده‌ی عدم رعایت بهداشت نیست.

شپش‌های سر، حشرات بدون بالی هستند که فقط ۱,۶ میلی‌متر طول دارند؛

آنها نزدیک به پوست سر زندگی و تخم‌گذاری می‌کنند. تخم‌های آنها نیت (رَشک) نامیده می‌شود.

شپش‌های سر برای زنده ماندن به خون پوست سر نیاز دارند،

به همین دلیل است که پس جدا شدن از سر فرد مبتلا فقط برای مدت کوتاهی زنده می‌مانند.

هرچند آلودگی به شپش سر ممکن است برای هرکسی – صرف‌نظر از سن و جنسیت –

اتفاق بیفتد اما در میان کودکان سه تا چهارده سال شایع‌تر است.

سرکه و درمان شپش

مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به مراجعات مکرر به این دانشگاه و پرسش در مورد بیماری شپش گفت:

شستن موها با سرکه یا آغشته کردن آنها به سس مایونز یکی از راه های درمان شپش یا بیماری پدیکولوزیس است.

دکتر محمد فکری افزود: در صورت آلوده شدن به بیماری پدیکولوزیس،

تمام سر و موها را با سرکه خیس کرده، پس از نیم ساعت آبکشی کنید.

وی ادامه داد: سرکه موجب رفع چسبندگی و سست شدن کپسول تخم­ها شده و

شانه دندانه ریز به جدا کردن آنها از موها کمک می­کند.

وی گفت: همچنین می­توان هنگام شب سر و موها را به­ خوبی با سس مایونز آغشته کرد

به­ طوری که در تمام طول شب با استفاده از کلاه روی سر باقی مانده و روز بعد شستشو داده شود.

مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت:

مایونز موجب بسته شدن سوراخ ­های تنفسی شپش و از بین رفتن آن می­شود.

سرکه و شپش ، سرکه و شپش مو ، سرکه و شپش

طول عمر شپش ماده حدود یک ماه و روزانه چهار تا شش تخم می­ گذارد که این تخم­ها در نزدیکی پوست

سر که دما و رطوبت مناسب است، به موها می­چسبند

(برخلاف شوره یا سایر پوسته ­های سر که به راحتی با برس جدا می­ شود).

خواص سرکه و درمان شپش

یکی از روش‌های ایمن و ارزان برای از بین بردن شپش سر سرکه انگور سفید است.

سرکه سفید دارای اسید استیک است، که می‌تواند شپش را از بین ببرد.

سرکه سفید را با مقدار مساوی از آب رقیق کنید.

 مو و پوست سرتان را به محلول به‌دست آمده آغشته کنید و سپس یک حوله را به مدت حدود یک یا دو ساعت دور موی‌تان بپیچید.

 سپس یک شانه را در سرکه سفید فرو کنید و موهای‌تان را هر بار با تمرکز بر یک بخش کوچک از مو‌های‌تان شانه کنید.

شما همچنین می‌توانید موهای خود را با سرکه سفید قبل و بعد از شامپو زدن بشویید.

سرکه و شپش ، سرکه و شپش مو ، سرکه و شپش

سرکه‌هایی که به روش صنعتی تهیه شده چندان اثر مطلوبی در درمان شپش نداشته،

همچنین بهتر بوده استفاده از سرکه را هنگام استحمام در نظر گرفت به صورتی که تقریبا

یک استکان سرکه را با دو برابر آب مخلوط کرده و حدود 20 دقیقه سر را با آن شستشو داد.

متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه شست‌وشوی سر با سرکه در بزرگسالان 20 دقیقه و در کودکان 5 تا 10 دقیقه توصیه می‌شود، اظهار داشت:

هنگام شستشو و پس از آن باید موهای سر را با شانه‌های دانه ریز مرتب کرد به طوری که تمام شپش‌ها از موی سر جدا شوند.

سرکه و شپش

سرکه درمان بسیار آسان و مؤثری برای از بین بردن شپش سر است. میزان بالای اسید استیک موجود در سرکه می‌تواند شپش‌های سر را با موفقیت نابود کند.

به‌علاوه، سرکه به حل کردن تخم‌های شپش مرده نیز کمک می‌کند.

مقادیر مساوی از سرکه و روغن معدنی را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را قبل از رفتن به رختخواب به پوست سر و مویتان بمالید.

سر و موهایتان را با کلاه حمام بپوشانید و بگذارید تمام شب روی سرتان بماند. صبح روز بعد موهایتان را با شامپو بشویید.

روش دیگر این است که سرکه را با مقدار مساوی آب رقیق کنید و از این محلول برای آبکشی موهای تازه‌شسته‌تان استفاده کنید.

اجازه بدهید ده دقیقه روی موهایتان بماند، سپس دوباره موها‌ را با آب بشویید.

یکی از این دو روش را به‌مدت دو ماه، دو یا سه‌ بار در هفته تکرار کنید و

پس از استفاده از این درمان، موهایتان را به‌طور کامل با یک شانه‌ی ضدشپش شانه بزنید.

شپش به‌راحتی از طریق تماس با مو، برس، شانه، لباس یا ملافه‌ی آلوده از شخصی به شخص دیگر منتقل می‌شود.

علائم شایع شپش سر عبارتند از: خارش شدید پوست سر،

احساس آنکه چیزی روی پوست سر راه می‌رود و گاهی اوقات برجستگی‌های قرمز روی پوست سر.

اگر شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان به شپش سر مبتلا شدید، باید فورا اقدامات لازم را برای برطرف کردن این مشکل انجام بدهید.

سرکه و شپش ، سرکه و شپش مو ، سرکه و شپش

کندن تخم‌های شپش از مو و شانه زدن موها با شانه‌ی ضدشپش (شانه‌ی نیت) بسیار مفید است.

اما این روش‌ها معمولا زمان‌بر هستند و هنگامی واقعا مؤثر واقع می‌شوند که در همان مراحل ابتدایی شپش سر متوجه‌ آن شوید.

سرکه و شپش

بیشتر بخوانید :

آشنایی با مضرات و خواص نعناع در بارداری و سلامت جنین

آشنایی با خواص زردچوبه با شیر یک معجون طلایی برای سلامت بدن

خواص علف چای یا گل راعی در بارداری و درمان افسردگی چیست

عوارض و خواص دارویی و درمانی زردچوبه تازه برای کبد

مضرات و خواص دمنوش گل گاوزبان ایرانی در طب سنتی

  • اراک صنعتی

همه چیز در مورد خواص سرکه در طب اسلامی و طب سنتی

 خواص سرکه در طب اسلامی ، خواص سرکه سیب در طب اسلامی ، خواص سرکه ، خواص سرکه در طب سنتی ، خواص سرکه سیب،خواص سرکه سیب،خواص سرکه سیب برای مو،خواص سرکه سیب و عسل،خواص سرکه سیب برای پوست

 خواص سرکه در طب اسلامی ، خواص سرکه سیب در طب اسلامی ، خواص سرکه

در این مطلب از سایت جسارت به خواص سرکه در طب اسلامی می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

سرکه در طب اسلامی

سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب می شود.

نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب آنزیم هایی که مسئول تجزیه کربوهیدارت ها هستند را غیر فعال می کند.

 آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز شنیده‌اید؟ اگر این گونه نیست،

باید بدانید که سرکه سیب محصولی فراتر از یک چاشنی سالاد محسوب می شود.

نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب آنزیم هایی که مسئول تجزیه کربوهیدارت ها هستند را غیر فعال می کند.

از این رو، این محصول از انباشت گلوکز در خون و افزایش شدید قند پیشگیری می کند.

 «سرکه سیب در نتیجه یک فرآیند تخمیر طولانی مدت کربوهیدرات‌هایی مانند انگور،

چغندر و سیب به دست می‌آید. این فرآیند کند و طولانی به منظور حفظ ترکیبات زیست‌فعال مانند اسید استیک،

اسید گالیک، کاتچین، اپیکاتچین، و اسید کافئیک صورت می‌گیرد.

هدف از این فرآیند حصول اطمینان از حفظ ویژگی های آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی در سرکه است.

هنگامی که مدت زمان تخمیر طولانی است، سرکه نوعی شبکه عنکبوتی را توسعه می دهد که ظاهری تیره به آن می بخشد.

این نشانه ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب می شود.

خواص سرکه در طب اسلامی

سرکه برای هضم غذاوترشحات معده ضرورت دارد بدین صورت که غذاراقابل جذب می نماید وهم فعالیت کبد و

ترشح صفراومعده راتکمیل مینماید زیرادرصورتی که کبد تنبل شودموجب ناراحتی هایی دربدن می گردد.

امام صادق(ع) فرمودند:سرکه خورشت پیامبران است

امام صادق(ع) می فرمایند : سرکه وزیتون از غذای پیامبران مرسل هستند

وبازحضرت فرمودند :خوب خورشتی است سرکه زهره صفرا رامی کشد ودل رازنده می کندولثه رامحکم می نماید و

جانور شکم رامی کشدو فرمود لقمه رابتوی سرکه بردن وخوردن شهوت رامی بردونیزازایشان است

سرکه عقل رامحکم می کند ودل رانورانی می گرداند.

سیب باترکیباتی که دارد هم مغذی اعصاب است وهم عضلات و

مصرف آن برای دردهای مفاصل ِرماتیسم ِکبد ِ نقرس ِ تبخال ِ جاقی وامراض ریوی مفید می باشد.

سرکه سیب طبیعی دارای اسیدهایی است که محرک ترشحات

سلولهای کبدی وصفرایی می باشد وموجب جلوگیری اززیادشدن اوره وچربی خون می شود.

وجود اسید سیتریک درسرکه سیب طبیعی درهضم موادغذایی ودفع سموم بدن بسیار موثر استوبرای بیماریهای کبد

ِ نقرس ِ رماتیسم ودیابت خوب است وهکچنین وجود پتاسیم درآن برای حفظ قدرت وفعالیت کلیه

سودمند است وازطرفی سلولز کمی دارد لذاجذب و هضم آن آسان تراست سیب دارای ویتامین های

آ- ب 1-ب2- پ پ وویتامین های ث است بنابراین بسیاری ازویتامین های غذایی رادارا می باشد

درهنگام گریپ خوردن سرکه سیب طبیعی توصیه شده ونیز دربعضی اسهالها سرکه سیب وعسل نافع است.

 خواص سرکه در طب اسلامی ، خواص سرکه سیب در طب اسلامی ، خواص سرکه

لئونس کارلیه درکتاب سبزیها ومیوه های شفابخش می نویسد سیب بعلت فسفری که داردتقویت کننده

ممتازی برای دستگاه های بدن است و برای کسانی که کارفکری می کنند ویابی خواب هستند مفیداست .

خواص سرکه در طب اسلامی

علی بن إبراهیم، عن أبیه، عن ابن أبی عمیر، عن هشام بن سالم،

عن سلیمان ابن خالد، عن أبی عبدالله علیه السلام قال: الخل یشد العقل.

امام صادق علیه السلام: سرکه عقل را تقویت می کند.

مردی در خراسان نزد امام رضا علیه السلام آمد سپس غذایی آوردند که نمک و سرکه همراه آن بود پس امام (ع)

با سرکه شروع کرد. مرد پرسید فدایتان شوم شما ما را امر کرده اید که غذا را با نمک شروع کنیم؟

پس امام (ع) فرمودند: نمک مثل سرکه است و سرکه ذهن را تقویت می کند و عقل را زیاد می کند.

علی بن محمد، عن أحمد بن أبی عبدالله، عن أبان بن عبدالملک، عن إسماعیل بن جابر، عن أبی عبدالله علیه السلام قال:

إنا لنبدأ بالخل عندنا کما تبدؤون بالملح عندکم فإن الخل لیشد العقل.

امام صادق علیه اسلام: ما غذا را با سرکه شروع می کنیم همان گونه که شما با نمک آغاز می کنید،

پس به درستی که سرکه، عقل را تقویت می کند.

 خواص سرکه در طب اسلامی ، خواص سرکه سیب در طب اسلامی ، خواص سرکه

محمدبن یحیى، عن علی بن إبراهیم الجعفری، عن محمد وأحمد ابنی عمر بن موسى عن أبیهما

رفعه إلى أبی عبدالله علیه السلام قال: الاصطباغ بالخل یقطع شهوه الزنا.

امام صادق علیه السلام: خوردن سرکه به عنوان غذا شهوت زنا را قطع می کند.

آشنایی با خواص سرکه در طب اسلامی

نکته بسیار مهمی که باید مد نظر قرار داد این است که آن سرکه ای که این همه مورد تاکید و

توصیه اهل بیت علیهم السلام بوده سرکه هایی که امروزه به صورت صنعتی تولید می شود و

حتی در طب سنتی توصیه می شود نیست بلکه این سرکه سرکه ای است که ابتدا تبدیل به خمر شود و

سپس سرکه شود همچنین تعدادی از مواردی را شامل می شود که امروزه شناخته شده نیست

یا کمتر شناخته شده است. یعنی شیوه تولید سرکه شیوه ویژه ای است که به طور مفصل در پست های بعدی توضیح داده خواهد شد.

این نکته بسیار مهم است که مصرف سرکه به طور دفعی دیرتر اثر گذاری خود را نشان می دهد و

باید به مرور مصرف شود و جزء مصرف روزانه قرار بگیرد تا اثرات خود را نشان دهد. از این رو است که

روایات به مصرف مداوم آن توصیه کرده اند. علاوه بر موارد بالا موارد تقویت کننده دیگری هم در روایات وجود دارد.

 خواص سرکه در طب اسلامی ، خواص سرکه سیب در طب اسلامی ، خواص سرکه

خواص سرکه سیب از نظر طب سنتی بسیار زیاد می باشد شما می توانید  برای درخشان تر شدن موهایتان از سرکه سیب استفاده نمایید سرکه سیب چربی  سوز نیست می باشد می توانید برای کاهش وزنتان از سرکه سیب استفاده نمایید.

خواص سرکه در طب اسلامی

بیشتر بخوانید :

تاثیر مصرف خواص کندر و ام اس و درمان این بیماری

آیا مصرف ترنجبین در بارداری مفید است یا خیر؟

خواص فوق العاده ترکیب دو عرق کاسنی و شاتره برای کبد

تاثیر مصرف سرکه سیب برای روشن شدن پوست و لایه برداری پوست

  • اراک صنعتی

آشنایی با فواید و خواص انگور قرمز درشت این میوه آبدار و خوشمزه

خواص انگور قرمز درشت ،خواص انگور قرمز ، خاصیت انگور قرمز درشت ،خاصیت انگور قرمز ،انگور قرمز ، خواص انگور قرمز برای قلب

خواص انگور قرمز درشت , خواص انگور قرمز , خاصیت انگور قرمز درشت

در این مطلب از سایت جسارت به خواص انگور قرمز درشت می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص انگور قرمز درشت

انگور یکی از میوه های شیرین و بسیار مقوی در میان میوه های دیگر است که دارای رنگ و اندازه های مختلفی است.

این میوه در روی درختی است رونده که به دور خودش می پیچد و بالا می رود. این درخت بیش از آب نیاز به تکیه گاه دارد تا بتواند

به رشد خودش ادامه دهد. انگور یکی از قدیمی ترین میراث های ایران کهن است که خواص بسیاری برای سلامتی و رفع بسیار بیماریها دارد.

انگور میوه ای شیرین و لذیذ و بهشتی است. در احادیث آمده است که امام محمد باقر (ع) فرموده اند:

“چهار میوه از میوه های بهشتی هستند، انگور، رطب(خرمای تازه)، انار و سیب.

این میوه بهشتی سرشار از ویتامین های A، B و C می باشد. هم چنین دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر و پتاسیم است.

یک لیوان(160 گرم) انگور سبز یا قرمز بدون هسته حاوی:110 کالری انرژی، یک گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و یک گرم فیبر می باشد.

انگور، منبع خیلی خوب ویتامین “ث” (28/17میلی گرم) و منگنز( 11/0 میلی گرم) می باشد.

منظور از منبع خیلی خوب یعنی 20 درصد یا بیشتر نیاز روزانه فرد به آن ماده مغذی را برآورده می کند.

خواص انگور قرمز

انگور قرمز یعنی سلامتی، یعنی تندرستی و نشاط. با وجود اینکه انگور سفید نیز خواص زیادی برای بدن دارد اما

انگور قرمز حاوی آنتی‌اکسیدان بیشتری است.

انگور قرمز در پوست و همچنین هسته‌های خود حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام رسوراترول است که به «مولکول جوانی» شهرت دارد.

رسوراترول یک عامل حفاظت کننده موجود در انگور است که به صورت سدی در برابر مهاجمان بیرونی عمل می‌کند.

این ترکیب در صنعت داروسازی در ترکیب بسیاری از محصولات مربوط به سلامتی استفاده می‌شود.

انگور قرمز به دلیل دارا بودن این ترکیب آنتی‌اکسیدانی فوق‌العاده از بروز پیری زودهنگام پیشگیری می‌کند.

برای بهره‌مندی هر چه بیشتر از این ترکیب بهتر است انگور را به صورت درسته میل کنید و تا حد امکان از مصرف آب انگور خودداری کنید.

فراموش نکنید پوست، گوشت و هسته این میوه دارای خواص فراوانی است بنابراین از دور ریختن هسته آن‌ها بپرهیزید.

البته باید بدانید که با مصرف آب انگور خانگی و طبیعی کمک زیادی به سیستم جریان خونتان خواهید کرد.

خواص انگور قرمز درشت , خواص انگور قرمز , خاصیت انگور قرمز درشت

فیبرهای محلول در آب و پتاسیم موجود در انگور قرمز به سلامت قلب کمک می‌کند. در واقع پتاسیم موجود در انگور قرمز به اندازه‌ای است که

برای افراد مبتلا به پرفشاری خون توصیه می‌شود. اگر شما بین 15 تا 20 حبه انگور قرمز میل کنید میزان سدیم بدنتان کاهش پیدا خواهد کرد.

توصیه می‌کنیم این انگور را به سالادهایتان اضافه کنید. در این صورت می‌توانید در وعده ناهار و شام نیز از خواص آن بهره مند شوید.

خاصیت انگور قرمز درشت

انگور قرمز برای مقابله با یبوست بسیار موثر است. مصرف آن برای صبحانه مانند یک ملین طبیعی عمل کرده و

به عملکرد روده‌ها کمک زیادی می‌کند. انگور قرمز به دلیل دارا بودن اسیدهای طبیعی و قند و سلولز می‌تواند باعث تقویت عضلات روده‌ها و معده شود.

اگر به طور مرتب انگور قرمز میل کنید می‌توانید یبوست مزمن را درمان کنید. با این حال افرادی که دچار بیرون روی هستند باید از مصرف این انگور بپرهیزند.

طبق نتایج پژوهشی که در Mount Sinai Medical School ایالات متحده آمریکا انجام شده، رسوراترول از پیشرفت بیماری آلزایمر جلوگیری می‌کند.

قدرت آنتی اکسیدانی انگور قرمز برای افزایش قدرت حافظه و محافظت بدن از ابتلا به بیماری آلزایمر موثر است.

رسوراترول تأثیر تخریب سلول‌های عصبی در مراحل اولیه بیماری را کاهش می‌دهد. علاوه بر این، این آنتی اکسیدان به اندازه چای سبز و

حتی بیشتر از آن در کنترل و پیشگیری از بیماری آلزایمر موثر است. متخصصان بر این باور هستند که مصرف انگور قرمز به بهبود چشمگیر عملکرد

مغز ما کمک می‌کند. پس برای در امان ماندن خاطرات زندگی‌تان انگور قرمز را فراموش نکنید.

خواص انگور قرمز درشت , خواص انگور قرمز , خاصیت انگور قرمز درشت

مصرف انگور قرمز به پیشگیری از بیماری های متعددی مانند سرطان سینه و سرطان کلورکتال کمک می‌کند.

موسسه مبارزه با سرطان آمریکا چندین پژوهش در این خصوص انجام داده است.

خواص انگور قرمز درشت

انگور قرمز دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است. پس، در برابر بسیاری از عفونت‌ها از شما محافظت‌می‌کند.

خواص ضدویروسی انگور برای مبارزه با ویروس فلج‌اطفال و ویروس هرپس سیمپلکس نیز مفید است.

انگور و دانه‌های آن مقدار مناسبی آنتی‌اکسیدان دارند. این آنتی‌اکسیدان‌ها ۵۰ برابر از ویتامین E و ۲۰ برابر از ویتامین C قوی‌ترند.

این ویژگی به محافظت از پوست دربرابر آلودگی و آسیب سمی کمک‌می‌کند. همچنین برای ترمیم کلاژن نیز مفید است.

انگورقرمز برای کاهش اسید اوره مفید است. انگور به دفع اسید از بدن کمک‌کرده و فشار کار کلیه را کاهش‌می‌دهد.

انگورقرمز منبعی سرشار از آنتی‌اکسیدان قوی و رسوراترول است و به همین دلیل نقش مسدودکننده آنزیم‌های تخریب‌کننده بافت را‌ ایفامی‌کند.

انگورقرمز دارای فلاونوئیدی به نام کوئرستین است. این ماده، هم اثر آنتی‌اکسیدانی دارد هم اثر آنتی‌هیستامین. بنابراین، برای درمان بسیاری از حساسیت‌ها مفید است.

انگور قرمز، منبعی سرشار از ساپونین است که در پوسته بیرونی آن یافت‌می‌شود. ساپونین به تجمع کلسترول کمک‌کرده و

مانع جذب آن در خون می‌شود. این خاصیت، مانع چاقی و بیماری‌های قلبی می‌شود.

خواص انگور قرمز درشت , خواص انگور قرمز , خاصیت انگور قرمز درشت

انگور قرمز دارای ارزش‌های درمانی مهمی است که می‌تواند آسم را درمان‌کند. قدرت هیدراته

کردن انگور بالاست که باعث افزایش رطوبت ریه‌ها و در نتیجه درمان آسم می‌شود.

فلاونوئید موجود در انگور قرمز، دارای آنتی‌اکسیدان است که برای جلوگیری از آب‌مروارید، رادیکال‌های آزاد را کاهش‌داده و با آنها مبارزه‌ می‌کند.

خواص انگور قرمز درشت

بیشتر بخوانید :

آیا رابطه ای بین مصرف کاکائو و کم خونی وجود دارد؟

آشنایی با علل سردرد پشت سر نشانه چیست به صورت علمی

درمان و عوارض کم کاری تیروئید قبل از بارداری و تاثیر آن بر روی جنین

آشنایی با فواید و خواص سیاه دانه و عسل برای لاغری و کاهش وزن

آیا از خواص زرشک برای پوست صورت و رفع جای جوش اطلاع داشتید؟

  • اراک صنعتی

آشنایی با خواص نعناع و موارد درمانی بسیار زیاد آن

خواص نعناع ،خواص نعناع خشک،خواص نعناع فلفلی،خواص نعناع برای پوست،خواص نعناع در لاغری،خواص نعناع دم کرده،خواص نعناع کوهی،خواص نعناع خشک،خواص نعناع برای پوست صورت،

خواص نعناع ،خواص نعناع خشک ، خواص نعناع فلفلی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص نعناع می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آشنایی با خواص نعناع

نعناع گیاهی است با خواص دارویی و درمانی بسیار شگفت انگیز که در ادامه این مطلب به

کاربردهای این گیاه در درمان برخی بیماری ها پرداخته ایم. با ما همراه باشید و از خواص نعناع آگاه شوید.

نعنا گیاهی است از رده دولپه ای های پیوسته گلبرگ که سردسته تیره نعناعیان و از سبزی های خوراکی است.

 این گیاه تمام اسانس ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ هایش کرک کم تری دارند و

بریدگی های کنار برگ های آن بیش تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم تر است.

 نعنا گیاهی است با ریشه هوایی و ساقه های مستقیم و چهارگوش ، و برگ های آن به طول 3 تا 5 سانتی متر ،

متقابل ، نیزه ای یا دوکی است ، حاشیه ی آن دارای بریدگی های عمیقی است ، بریدگی های کناره آن نوک تیز است.

کرک برگ های نعنا کم است. نعنا سبز معمولادر سرتاسر جهان کشت می شود.

این گیاه در نواحی شمال ایران و اطراف تهران به حالت وحشی و پرورشی می روید.

خواص بسیار زیاد نعناع

نعناع برای کمک به هضم غذا بسیار عالی است. برگ نعناع سرشار از آنتی اکسیدان و فیتونوترینت

(فیتونوترینت ها مواد مغذی گیاهی هستند و ترکیبات فعالی هستند که می توانند بدن ما را در برابر بیماری های قلبی و سرطان ها مقاوم سازند)

است که برای معده و گوارش بسیار مفید می باشد. رایحه نعناع به تنهایی به ترشح غدد بزاقی که تولید کننده ی

آنزیم های گوارشی ضروری هستند کمک می نماید، عضلات معده را ریلکس کرده و در نتیجه احتمال اسپاسم و بدهضمی را کاهش می دهد.

در صورت باد معده، آروغ و نفخ ۲-۱ قاشق چایخوری برگ نعنای تازه یا خشک را با ۱۵۰ میلی لیتر آب جوش مخلوط کرده و

به مدت ۱۵-۱۰ دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و بعد از غذا یک فنجان میل کنید.

برای مقابله با حالت تهوع روزانه ۳ فنجان جوشانده نعناع (ترجیحاً بین غذا) میل کنید.

خواص نعناع ،خواص نعناع خشک ، خواص نعناع فلفلی

در صورت بروز اسهال ۳ قطره افشره‌ی خوراکی نعناع را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و بخورید.

توجه داشته باشید که روزانه نباید بیش از ۹ قطره از این افشره مصرف شود.

خواص نعناع

 برگ نعناع، درمان مناسبی برای رفع سردرد، تب، حالت تهوع، اختلالات گوارشی و … محسوب می شود.

سیستم گوارشی را تسکین می دهد و در رفع گاز معده کمک می کند.

 برگ این گیاه، خاصیت ادرارآور، نشاط آور و ضد انقباض عضلانی و ضدتهوع دارد.

 روغن طبیعی نعناع نیز خاصیت ضدعفونت، ضدالتهابی و ضدویروسی دارد.

 ساقه و روغن طبیعی به دست آمده از درخت نعناع، درمان موثری برای سرطان های پوست، کبد، ریه و لوزالمعده است.

 برگ نعناع با افزایش سوخت و ساز بدن، چربی اضافه بدن را می سوزاند.

 روغن طبیعی نعناع، علایم معده درد، گرفتگی عضلانی و سندروم روده تحریک پذیر را تسکین می دهد و در نتیجه عضلات نرم و شل می شوند.

 اسید رزمارینیک (Rosmarinic acid) موجود در این گیاه علایم گرفتگی بینی را تسکین می دهد و

باعث باز شدن مجاری تنفسی می شود. برگ درخت نعناع عارضه های آسم و آلرژی را برطرف می کند.

خواص نعناع ،خواص نعناع خشک ، خواص نعناع فلفلی

 این گیاه که منبع عالی بتاکاروتین است، قدرت دید را بهبود می دهد، با آکنه مقابله می کند و به پوست نرمی و طراوت می بخشد.

 برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیش گیری از بروز بیماری لثه ای به کار برده می شود.

 چای نعناع از تهوع صبحگاهی در دوران بارداری پیش گیری می کند.

نعناع و خواص آن

 از دیگر کاربردهای مهم گیاه نعناع استفاده از این گیاه معطر و وفراورده های جانبی تهیه شده از

آن برای حفظ سلامت دندانها و خوشبو کردن دهان است. سبزی نعناع علاوه بر میکروب کشی و تنفس تازه، با مهار رشد

باکتری های مضر در داخل دهان و با تمیز کردن زبان و دندان، تاثیر فوق العاده ای بر سلامت دهان و دندان می گذارد و

باعث تازگی و طراوت بخشیدن به تنفس، دهان و از بین بردن بسیاری از میکروب ها می شود. به همین دلیل امروزه در

ساخت بیشتر خمیر دندانها و دهانشویه ها از اسانس نعنا استفاده میشود.

جویدن برگهای تازه گیاه نعناع نیز این خاصیت را به همراه دارد.

خواص نعناع ،خواص نعناع خشک ، خواص نعناع فلفلی

نعناعاگر بدن شما خارش دارد مقدار ۲ گرم اسانس نعناع را در ۵۰ گرم وازلین ریخته، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید.

خواص نعناع

بیشتر بخوانید :

خواص درمانی و دارویی مارچوبه طرز پخت کبابی

معرفی چند روش خانگی برای از بین بردن میخک پا با زردچوبه و لیمو

خاکشیر و یبوست

سماق و لاغری

فواید و خاصیت برگ بو برای سرماخوردگی و طرز تهیه دمنوش برگ بو

  • اراک صنعتی

همه چیز در مورد تعبیر خواب آلو خورشتی در خواب دیدن

تعبیر خواب آلو خورشتی،تعبیر خواب خورشت آلو،تعبیر خواب خورش آلو

تعبیر خواب آلو خورشتی

همه چیز در مورد تعبیر خواب آلو خورشتی در خواب دیدن در سایت جسارت.در این مطلب می خواهیم برای شما تعبیر خواب آلو و آلو خورشتی را توضیح دهیم.آلو خورشتی دیدن در خواب اگر سرخ و سیاه باشد مال و ثروت و پول است تعداد آن به مقدار پولی که به دست می آورید مربوط می شود چه اگر ببینید که مثلا یک وانت پر از آلو خورشتی دارید پولی هنگفت به دست می آورید اما آلو خورشتی زرد در خواب خوب نیست چون نشانی از بیماری و رنجوری استخوردن آلو خورشتی اگر در فصل آن باشد و به دهان خوش طعم و شیرین بیاید نیکو است و این را می گوید که شادکام می شوید و توفیق حاصل می کنید . چنانچه درفصل نباشد و به دهان بد طعم بیاید غم و اندوه است و خبر از گرفتاری می دهد . آلوی ترش عشق است و نوعی برخورد عاطفی حاد .

تعبیر خواب آلو خورشتی از دید حضرت یوسف

آلو خورشتی در خواب به معنای خوشدلی است.دیدن آلو ومیوه هایی دیگر تعلق به خوشدلی دارد.

تعبیر خواب آلو خورشتی سرخ و سیاه

تعبیر این خواب مال و آرزو است.اگر در خواب آلوسرخ و سیاه را به وقت خود بیند، دلیل بر مال و خواسته بود و آلوی زرد، دلیل بیماری است. اگر بیند که آلوی زرد یا سرخ و سیاه که به طعم شرین بود فراگرفت، یا کسی بدو داد و بخورد، دلیل که به قدر آن مال و خواسته بیابد. آلو دیدن در خواب اگر سرخ و سیاه باشد مال و ثروت و پول است تعداد آن به مقدار پولی که به دست می‌آورید مربوط می‌شود چه اگر ببینید که مثلاً یک وانت پر از آلو دارید پولی هنگفت به دست می‌آورید

تعبیر خواب آلو خورشتی زرد

اگر بیند آلوی زرد خورد و وقت آن نبود، دلیل بر غم و اندوه و مصیبت و خصومت بود اگر به طعم ترش بهتر بود.اما آلوی زرد در خواب خوب نیست چون نشانی از بیماری و رنجوری استخوردن آلو اگر در فصل آن باشد و به دهان خوش طعم و شیرین بیاید نیکو است و این را می‌گوید که شادکام می‌شوید و توفیق حاصل می‌کنید. چنانچه درفصل نباشد و به دهان بد طعم بیاید غم و اندوه است و خبر از گرفتاری می‌دهد. آلوی ترش عشق است و نوعی برخورد عاطفی حاد.

تعبیر خواب آلو خورشتی نرسیده

دیدن آلوهای نارس و کال در خواب، نشانه عدم آسودگی خود و نزدیکان است. دیدن آلوهای رسیده در خواب، علامت به دست آوردن موقعیت‌هایی شادی بخش است که مدتی کوتاه از آن بهره خواهید برد.

تعبیر خواب چیدن آلو برای تهیه آلو خورشتی

خوردن آلو در خواب، نشانه آن است که با دیگران تفریحات زودگذری را تجربه خواهید کرد. چیدن آلو در خواب، نشانه رسیدن به آرزوهایی است که با ثبات و همیشگی نیست. اگر خواب ببینید از روی زمین آلو جمع می‌کنید، علامت آن است که ناچار خواهید پذیرفت آرزوهایتان برآورده نخواهد شد و زندگی انسان تنها راحتی و آسودگی نیست بلکه سختی و اندوه نیز جایی ویژه در زندگی انسان‌ها دارد.

تعبیر خواب آلو خورشتی

بیشتر بخوانید :

مرجع کامل “تعبیر خواب میوه” به و سیب و انگور و هلو

همه چیز در مورد “تعبیر خواب زردآلو” رسیده و خشک

تعبیر خواب چغاله

همه چیز در مورد “تعبیر خواب گیلاس” قرمز خوردن و خواستن

تعبیر خواب آلو

  • اراک صنعتی

اطلاعاتی در مورد اینکه آلو خشک کالری بالایی دارد یا پایین

آلو خشک کالری , کالری آلو خشک , آلو خشک کالری چند است , آلو خشک کالری زیادی دارد

آلو خشک کالری , کالری آلو خشک , آلو خشک کالری چند است , آلو خشک کالری زیادی دارد

اطلاعاتی در مورد اینکه آلو خشک کالری بالایی دارد یا پایین در سایت جسارت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

آلو خشک کالری

آلو خشک طعم شیرینی دارد، اما قندهای موجود در آن طبیعی و تصفیه نشده اند و بدن آنها را بسیار راحت تر از قندهای سفید می سوزاند،آلو خشک بنابراین مصرف معقول آلو خشک نه تنها باعث چاقی نمی شود، بلکه به خاطر غنی بودن از فیبرها( ۷ گرم فیبر در ۱۰۰ گرم آلو خشک) به کاهش وزن و لاغری بدن کمک می کند. از گنجاندن آلو خشک در وعده های غذایی خود غافل نشوید آلو خشکفیبرها باعث احساس سیری زود هنگام می شوند و از آنجا که دیرهضم هستند و مدت زمان طولانی در معده می مانند احساس گرسنگی را به تأخیر می اندازند.آلو خشکاز این گذشته فیبرها به ویژه به دلیل دفع چربی غذاهای مصرف شده از طریق مدفوع، ذخیره سازی کالری ها را محدودتر می کنند. آلو خشکتوصیه می شود مصرف آلوخشک را در وعده های غذایی خود بگنجانید. البته می توانید در مواقعی که میل شدیدی به خوردن دارید آلو خشک میل کنید. از گنجاندن آلو خشک در وعده های غذایی خود غافل نشوید.توجه داشته باشید هر 100 گرم آلو به طور متوسط 52 کیلو کالری دارد و این میزان برای آلو خشک به 210 کیلو کالری می‌رسد.

خواص آلو خشک بهمراه کالری آن

آلو خشک یک میوه فوق العاده مفید و انتخاب اول افرادی است که دچار یبوست شده اند. آب آلو نیز برای درمان مشکل دفع نوزادان و کودکان کم سن و سال استفاده می شود و البته برای افراد بزرگسال نیز موثر خواهد بود.آلو خشک همان طور که از اسمش پیداست از خشک کردن آلو به دست می آید و یکی از میوه های خشک پرمصرف محسوب می شود.این میوه خشک علاوه بر این که به عنوان یک ملین طبیعی استفاده می شود در ترکیب بسیاری از غذاهای ترش و شیرین نیز کاربرد دارد.آلو خشک با وجود تمام فوایدی که دارد در صورت زیاده روی در مصرف آن مشکل زا خواهد شد. در ادامه به برخی از این مشکلات اشاره می کنیم.

کالری آلوخشک و درمان بیماری ها

آلوخشک شهرت زیادی در رفع یبوست دارد. اما خواص آن فراتر از این حرف‌هاست. می‌توانید در طبخ غذاهایتان و یا به عنوان میان وعده از آلو خشک استفاده کرده و علاوه بر لذت بردن از طعم آن، از خواص یک ماده غذایی سالم و پرخاصیت نیز بهره‌مند شوید. آلوخشک کم کالری و لاغر کننده است آلو خشک حاوی کالری کمی در حدود 20 کیلوکالری انرژی است. در نتیجه آن را همیار لاغری می‌دانند. شاخص گلیسمی این ماده غذایی نیز پایین (40) است. در نتیجه می‌تواند به راحتی و بدون افزایش قند خون، گرسنگی را از بین ببرد. اگر دنبال یک ماده غذایی خوشمزه برای از بین بردن اشتهای زیاد، ریزه‌خواری و کنترل گرسنگی‌تان می‌گردید آلو خشک در خدمتتان است؛ چون سرشار از فیبرهای غذایی است و به راحتی سیرتان می‌کند. آلوخشک خوشگل‌تان می‌کند آلو خشک حاوی میزان قابل توجهی مواد معدنی( آهن، منیزیم، پتاسیم) و ویتامین‌های E ،C و پیش ساز ویتامین A است که از سلول‌ها در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن‌ها می‌شوند. آلو خشک سلول‌های شما را از گزند پیری حفظ می‌کند. ویتامین‌ها و مواد مغذی موجود در آن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و محدود کردن چین و چروک‌های پوستی فوق‌العاده‌اند. آلو خشک برای مقابله با کلسترول مصرف روزانه آلو خشک باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می‌شود. حتما می‌دانید که بالا بودن این کلسترول خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش می‌دهد. از آنجایی که این میوه منبع خوب پتاسیم و فلاوونوئیدها محسوب می‌شود در نتیجه می‌تواند به طور طبیعی از بروز این بیماری‌ها پیشگیری کند. آلو خشک دوست اسکلت شما آلو خشک سرشار از عنصر بور کمیاب است که به همراه کلسیم و ویتامین D موجود در آن از استخوان‌ها محافظت کرده و مانع از بروز پوکی استخوان می‌شود. مصرف 50 گرم آلوخشک 100 درصد نیاز روزانه به بور را تامین می‌کند. آلو خشک دوستدار دستگاه گوارش آلو خشک سرشار از فیبرهای محلول و غیر محلول در آب است که به هضم راحت غذا کمک کرده و یبوست را از بین می‌برد. 100 گرم آلو خشک 60 درصد نیاز روزانه به فیبر را تامین می‌کند. آلو خشک یک ماده غذایی انرژی‌زا است آلو خشک حاوی گلوکز (45 درصد) است و انرژی مغز را تامین می‌کند. در نتیجه می‌توانید در فصل امتحانات از آن استفاده کنید. این ماده غذایی همچنین منبع فروکتوز (25 درصد) و سوربیتول (30 درصد) است و قند مورد نیاز بدن را تامین می‌کند. این قندها به تدریج جذب بدن می‌شود. این ماده غذایی برای ورزشکاران توصیه می‌شود چون مانع از افزایش ناگهانی قند خون و افت قدرت عضلانی بدن می‌شود. به خاطر اینکه سرشار از منیزیم (45 میلی‌گرم در هر 100 گرم) است که برای تامین انرژی و انقباض عضلانی لازم و ضروری است.

آلو خشک کالری

بیشتر بخوانید :

آشنایی با میزان کالری آلو خشک در بارداری و بدنسازی

درمورد خوردن و خواص گندم پخته در بارداری و طب سنتی

مصرف آلو خورشتی در بارداری باعث رفع مشکلات گوارشی خواهد شد

آشنایی با فواید و خواص ماش سبز در طب سنتی طبع ماش سبز

اطلاعات جامع در مورد خواص گندم از نظر دارویی و درمانی

  • اراک صنعتی

گلچین زیباترین شعر در مورد رنگ قرمز

چهارشنبه, ۴ مهر ۱۳۹۷، ۱۰:۴۷ ب.ظ

شعر در مورد رنگ قرمز

شعر در مورد رنگ قرمز ،شعر درباره رنگ قرمز،شعر کودکانه در مورد رنگ قرمز،شعر درباره ی رنگ قرمز،شعر رنگ قرمز،شعر درباره رنگ قرمز،شعر کودکانه رنگ قرمز،شعر راجب رنگ قرمز،شعری برای رنگ قرمز،شعر درباره ی رنگ قرمز،شعر درمورد رنگ قرمز،شعر من رنگ قرمز هستم،شعر عاشقانه رنگ قرمز،شعر نو رنگ قرمز،شعر در مورد رنگ قرمز،شعر کودکانه در مورد رنگ قرمز،شعر راجع به رنگ قرمز،شعر برای رنگ قرمز،شعر رنگ قرمز و تو امیر مهرجوئی،شعر من رنگ قرمز هستم که اون بالا نشستم

شعر در مورد رنگ قرمز

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد شوخی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

و چرا در قفس هیچ‌کس کرکس نیست

گل شبدر چه کم از لاله قرمز دارد؟

شعر در مورد رنگ قرمز

دوستی قرمـــز است و جان قرمــز

خــــــون خوشرنگ عاشقان قرمــز

شعر درباره رنگ قرمز

من رنـگ قـرمـز هستم هیچ رنگی نیست رو دستم

رنـگ گیـلاس ، آلبـالـو شـــاتــوت و رنـــگ لبـــو

انـــــار دونـــه دونــــه رنگ تـــوی هنــدونــــه

تمشـک و تـوت فـرنگی تـــاج خـــروس جـنـگـــی

رنــگ لــب و دهــانــم ســـرخــــی رو زبـــانـــم

رنــگ شــاد عـروســی مـهـمـــونـی و روبــوســـی

مــاهـی قـرمـز حــوض گــــل هــــای لالــــه و رز

بــا نــور قــرمــز مــن بـــه آسمـــان ســر بــزن

وقـتـی بــاران می بـاره رنـگـیـــن کمــان مــی آره

کـوچولو بـا رنگ قـرمـز غـمگیــن نبـاشـی هـرگــز

برای دیدن مطلب اصلی اینجا کلیک نمایید.

  • اراک صنعتی

گلچین زیباترین شعر در مورد خلف وعده

چهارشنبه, ۴ مهر ۱۳۹۷، ۱۰:۴۶ ب.ظ

شعر در مورد خلف وعده

شعر در مورد خلف وعده ,شعر درباره خلف وعده,شعر برای خلف وعده,شعر در باره خلف وعده,شعر با خلف وعده,شعر درمورد خلف وعده,شعر با کلمه خلف وعده,شعر با کلمه ی خلف وعده,شعری در مورد خلف وعده,شعری درباره خلف وعده,شعر درباره ی خلف وعده,شعر کودکانه در مورد خلف وعده,شعر مفهومی در مورد خلف وعده,شعرهای کودکانه در مورد خلف وعده

شعر در مورد خلف وعده

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد خلف وعده برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

ز من برد اندک اندک زندگانی

خلاف وعده بسیار جانان

فغان ای مردمان فریاد فریاد

ز شوق دیدن و گفتار جانان

شعر در مورد خلف وعده

چها کشید دلم از خلاف وعده او

که کس به وعده خوبان، امیدوار مباد!

ز رنگ و بوی جوانی چه حاصلی بی دوست؟

مرا چو نیست گلی همنشین بهار مباد!

شعر درباره خلف وعده

وعده قتل مرا هیچ نکردی خلاف

زان که طریق وفا، وعده وفا کردن است

شاید اگر چشم تو می کشدم بی خطا

شیوه ترک ختن عین خطا کردن است

شعر برای خلف وعده

هر وعده و هر قول که کرد این فلک و گفت

آن وعده خلاف آمد و آن قول مزور

من قول جهان را به ره چشم شنودم

نشگفت که بسیار بود قول مبصر

شعر در باره خلف وعده

دیشب که بکوی یار می گردیدم

دانی که پی چه کار می گردیدم

قربان خلاف وعده اش می گشتم

گرد سر انتظار می گردیدم

شعر با خلف وعده

وفا به وعده نکردن خلاف آداب است

وگرنه شکوه ما مهر بر زبان دارد

چه حالت است من خسته را نمی دانم

که هرچه جز دل خود می خورم زیان دارد

شعر درمورد خلف وعده

در خلاف وعده ابرویت سرآمد گشته است

در کجیها این ترازو راستی مو می زند

کیست تا همچشم یار شوخ چشم ما شود؟

هر نگاهش بر صف صد دشت آهو می زند

شعر با کلمه خلف وعده

وعده های او همه باشد خلاف

قول او نبود بغیر از کذب و لاف

سه علامت در منافق ظاهر است

زان سبب مقهور قهر قاهر است

شعر با کلمه ی خلف وعده

آن پر خلاف وعده مرا بهر قتل نیز

صد انتظار داد ازین انتظار داد

گو محتشم به خواب عدم رو که دیگری

پاس درش بدیده شب زنده دار داد

شعری در مورد خلف وعده

وعده ای گر دهی به درویشی

وعده خویشتن وفا فرما

این نصیحت اگر قبول افتد

دولتی دان و یاد ما فرما

شعری درباره خلف وعده

شادباش ار دهدت وعده دیدار به محشر

در سر وعده اگر وعده دیگر ننماید

لایق بزم شهنشه نشود بزم فروغی

تا ز سودای غزالان غزلی خوش نسراید

شعر درباره ی خلف وعده

وعده مکن وعده مکن مشتری وعده نیم

یا بدهی یا ز دکان تو گروگان ببرم

گر تو بهایی بنهی تا که مرا دفع کنی

رو که بجز حق نبری گر چه چنین بی خبرم

شعر کودکانه در مورد خلف وعده

هر کسی را وعده ای در وعده گاهی داده ای

وعده قتل مرا نی می دهی نی می کنی

نقد جان را در بهای بوسه می گیری ز غیر

کاش با ما می شد این سودا که با وی می کنی

شعر مفهومی در مورد خلف وعده

وعده دیدار خود کردی به فردا،

زان سبب

جان خسرو منتظر

بر وعده فردای تست

شعر در مورد خلف وعده

بیشتر بخوانید :

گلچین زیباترین شعر در مورد روزه

گلچین زیباترین شعر در مورد فکر کردن

گلچین زیباترین شعر در مورد فاصله

گلچین زیباترین شعر در مورد کعبه دل

گلچین زیباترین شعر در مورد مسافرت

  • اراک صنعتی

گلچین زیباترین شعر در مورد رنجیدن

چهارشنبه, ۴ مهر ۱۳۹۷، ۱۰:۴۶ ب.ظ

شعر در مورد رنجیدن

شعر در مورد رنجیدن ,شعر درباره رنجیدن,شعری در مورد رنجیدن,شعر رنجیدن,شعر رنجیدن دل,شعر رنجیدن از دوست,شعر رنجیدن,شعر درباره رنجیدن,شعر در مورد رنجیدن,شعر دل رنجیده,شعری در مورد رنجیدن,شعر کودکانه در مورد رنجیدن,شعر مفهومی در مورد رنجیدن,شعرهای کودکانه در مورد رنجیدن

شعر در مورد رنجیدن

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد رنجیدن برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

عادت ما نیست رنجیدن ز کس

ور بیازارد، نگوئیمش بکس

ور برآرد دود از بنیاد ما

آه آتش بار ناید یاد ما

شعر در مورد رنجیدن

گفتی که زبانیم جز از تو همه کس، وای

ما را بمکش گر تو حیات دگرانی

هستی تو اگر شاد به رنجیدن خسرو

من سینه کنم پاره، تو گر جامه درانی

شعر درباره رنجیدن

وفا کنیم و ملامت کشیم و خوش باشیم

که در طریقت ما کافریست رنجیدن

به پیر میکده گفتم که چیست راه نجات

بخواست جام می و گفت عیب پوشیدن

شعری در مورد رنجیدن

کور را از رهبر بینا بریدن غافلی است

بی سبب از عیب بین خویش رنجیدن چرا

سرو من، با سایه خود سر گرانی رسم نیست

اینقدر از خاکسار خویش رنجیدن چرا

شعر رنجیدن

ای ستمگر از نگاه دور رنجیدن نداشت

این گناه سهل، بر انگشت پیچیدن نداشت

شکوه ننوشتن مکتوب را طی می کنیم

نامه ما ای فرامشکار نشنیدن نداشت

شعر رنجیدن دل

من نمی دانم که این خشم ترا تقریب چیست؟

خود بگو آخر که: بی تقریب رنجیدن چه بود؟

دوش در کویت ببیماری فگندم خویش را

تا نگویندم که: شب تا روز نالیدن چه بود؟

شعر رنجیدن از دوست

رنج گوید که گنج آوردم

رنج را باید امتحان کردن

آنک از شیر خون روان کرده ست

شیر داند ز خون روان کردن

شعر رنجیدن

گفتم چو خواهی رنج من آن رنج باشد گنج من

من بوهریره آمدم رنج و غمت انبان من

پس دست در انبان کنم خواهنده را سلطان کنم

مر بدر را بدره دهم چون بدر شد مهمان من

شعر درباره رنجیدن

چه پرسی با تن و جانی پر از درد؟

همان دان آتش اندر نی نیفتد

اگر چ افتاد خسرو زو به صد رنج

خدایا، رنج من بر وی نیفتد

شعر در مورد رنجیدن

به نیکی، که پیرایه گنج ماست

غم و رنج مردم، غم و رنج ماست

چو خورشید و ماه تابناکیم ما

که فرزند این آب و خاکیم ما

شعر دل رنجیده

عالم همه بی رنج حقیری ز غم عشق

ای بی خبر از رنج حقیری چه حقیری

میری چه کند مرد که روزی به همه عمر

سودای بتی به که همه عمر امیری

شعری در مورد رنجیدن

رنج مرا مزد وفا می دهد

گنج وصالش به بها می دهد

مزد از این رنج بیابم حلال

زان بکنم بیع متاع وصال

شعر کودکانه در مورد رنجیدن

مکش رنج نگین داری که آنجا

سروامانده نامت بسنگ است

بپرهیز از بلای خودنمائی

مسلمانی تو و عالم فرنگ است

شعر مفهومی در مورد رنجیدن

آگهی رنج پشیمانی داشت

عیش ها در خور غفلت کردم

بیدماغ من و ما نتوان زیست

تن زدم خواب فراغت کردم

شعرهای کودکانه در مورد رنجیدن

به پیری کشیدیم رنج جوانی

سحر میکند گل خمار شبانه

اگر گشت باغست و گر سیر صحرا

روانیم از خود بچندین بهانه

شعر در مورد رنجیدن

بیشتر بخوانید :

گلچین زیباترین شعر در مورد سفر

گلچین زیباترین شعر در مورد ماه شهریور

گلچین زیباترین شعر در مورد طبیعت

گلچین زیباترین شعر در مورد ماه تیر

گلچین زیباترین شعر در مورد امام محمد باقر

  • اراک صنعتی